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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
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957 kcal
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脂質: 41.92g | たんぱく質: 31.00g | 炭水化物: 117.74g.
朝食: 萊爾富 奶油多士, 義美 無糖豆奶 (400毫升). 昼食: 花蓮縣餅 奶油酥條, 花蓮縣餅 奶油酥條, 養樂多 light, 煮熟的雞蛋白. 夕食: 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓, 雪之戀 雪花餅. 軽食/その他: 雪之戀 雪花餅, 茶裏王 烏龍茶. もっと...
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