|
Guten Morgen 🌞
na das Wochenende wirkt noch nach.🤷♀️Dann muss die Woche wieder etwas mehr Disziplin her🙈
Ich wünsche Euch einen stressfreien Dienstag. 💚
Bei mir wird es wieder verdammt lang🤪
|
60.9 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 15日:
|
1688 kcal
|
脂質: 54.23g | たんぱく質: 60.20g | 炭水化物: 253.04g.
朝食: Gekochtes Ei, Aldi Haferflocken. 昼食: Kartoffeln, Möhren, Beste Ernte Erbsen, Lidl Hackfleisch Gemischt. 夕食: Beste Ernte Bohnen-Salat. 軽食/その他: Kinder Milchschnitte, Dickmann's Schokokuss, Banane, Pink Lady Äpfel, Ananas, Weintrauben, Birnen, Kohlrabi, Heidelbeeren, Nektarinen, Pfirsiche. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
 コメント
Guten Morgen 🙋♀️ und komm gut durch den Tag 😀
2020年 09月 15日 投稿者: Suppengrün_
|
Ach Jacki.....diese fiesen kleinen Wochenenden......😩😡....hier war es auch ganz furchtbar 🤪😂
2020年 09月 15日 投稿者: streetstylez
|
Aber bestimmt furchtbar lecker 🙈...was solls, muss ausgeglichen werden 🤷♀️
2020年 09月 15日 投稿者: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|