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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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1380 kcal
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脂質: 44.11g | たんぱく質: 58.15g | 炭水化物: 200.18g.
昼食: ミスカル, 黒糖, つぶあん, ロッテアイス 練乳ミルクバー. 夕食: 卵, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 味噌汁, セブンプレミアム 豚ロース味噌焼. 軽食/その他: 青汁, ジーシックス, はちみつ, 桃, パパイヤ. もっと...
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