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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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1051 kcal
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脂質: 34.27g | たんぱく質: 50.00g | 炭水化物: 150.27g.
朝食: サラヤ ラカントS, エスプレッソコーヒー, ネスレ ブライト, ロハスポーツ グラスフェッドホエイプロテイン, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）. 昼食: サツマイモ, 寒天, トップバリュ わかめスープ, キューピー キューピーハーフ, ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）, プチトマト, 全粒粉のパン, ブロッコリ, ココナッツオイル. 夕食: 東洋ライス 金芽ロウカット 玄米ごはん, セブンイレブン ごろっと具材の豚汁, ケイエス 鶏つくね串, ブロッコリ. 軽食/その他: Morinaga おいしい低糖質プリン, カカオニブ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, グリコ ビフィックス, 冷凍ラズベリー 無糖, 冷凍ブルーベリー, カンロ ノンシュガー珈琲茶館. もっと...
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 コメント
これはいつも美味しそうなんですけど、中身はなんでしょう？ベリーとダークチョコかな？😅
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ブルーベリーとラズベリーと上にカカオニブをのっけてます☺️
おいしいですよ！
2020年 09月 13日 投稿者: cheese-cake
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ありがとうございます！
カカオニブですか！早速探してみます！
苦いのかなぁ😅
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カカオ豆なのでほろ苦くて、香ばしくておいしいです😃
スーパーフードだけど食べすぎるのはよくないらしいので、私はネットで大袋のを買って毎日少しずつ食べてます♪
2020年 09月 13日 投稿者: cheese-cake
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