megmeg123の日記, 2020年 09月 9日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:

1185 kcal

脂質: 37.73g | たんぱく質: 63.70g | 炭水化物: 76.70g. 昼食: 牛乳（低脂肪2％、加工乳）, セブンイレブンホットサンドハムチーズ, セブンイレブンジンジャーチキンと彩り野菜のサラダ. 夕食: 焼き鳥, 生ビール. もっと...

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