2食目 500カロリー タコぶつ60g🐙 タコ&ブロッコリーサラダ🥗 小松菜ナムル🥬 おにぎり1個🍙 チーズ1個🧀
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1215 kcal
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脂質: 29.83g | たんぱく質: 23.69g | 炭水化物: 212.20g.
朝食: Natural Cheese, Gelatin Dessert with Fruit. 昼食: White Rice. 夕食: Cookie. もっと...
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