2013年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 10日:
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515 kcal
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脂質: 2.80g | たんぱく質: 2.40g | 炭水化物: 31.10g.
朝食: ベローチェ チョコスコーン, センタン 白くま. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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