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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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1228 kcal
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脂質: 44.76g | たんぱく質: 37.48g | 炭水化物: 211.16g.
昼食: プラム, ココアパウダー, 豆乳ヨーグルト, 冷凍ブルーベリー, バナナ. 夕食: ココナッツバター, カカオマス, スキチーズ, 桃, キウイフルーツ, バナナ, ゆで卵, キムチ. 軽食/その他: デーツ, バナナ, 卵, 全乳. もっと...
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