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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 19日:
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1366 kcal
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脂質: 54.15g | たんぱく質: 90.26g | 炭水化物: 129.75g.
朝食: 고구마줄기나물, 현미밥, 깻잎, 버섯불고기, 신 오이 피클, 갓김치, 멸치볶음, 파프리카, 마늘장아찌, 복숭아, 키위 열매. 昼食: 돈까스. 夕食: 신라명과 감자빵, 방울 토마토, 복숭아, 갈치구이. もっと...
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