2020年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 19日:
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1850 kcal
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脂質: 24.61g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 348.20g.
朝食: Gummy Bears, Grapes. 夕食: Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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