|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
|
2238 kcal
|
脂質: 40.42g | たんぱく質: 149.45g | 炭水化物: 236.69g.
朝食: Cabbage, Carrots, Boiled Potato, TOPVALU ブロッコリー, Skinless Chicken Breast. 昼食: Potato, Cabbage, TOPVALU ブロッコリー, Carrots, Steamed or Poached Salmon. 夕食: 明治 ブルガリアヨーグルト, あわしま堂 バナナ. 軽食/その他: Beer, UCC ブレンドコーヒー微糖. もっと...
|
|