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Day 2 of a planned 2 days of ‘liquid fasting’
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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83.0 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
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710 kcal
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脂質: 52.50g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 9.00g.
朝食: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 夕食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 軽食/その他: Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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