barres de cereales au chocolat maison ideal pour la collation les 3 pour 210 cal

1269 kcal 脂質: 40.03g | たんぱく質: 43.13g | 炭水化物: 187.63g.   朝食: Banana Bread. 昼食: Leader Price Sucre en Morceaux, Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Amandes en Poudre, Pâturages Crème Légère 12%,  Tomate Cœur de Bœuf,  Mozzarella,  Courgette,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Tomates Cerises, Jacquet La Boule Complète . 軽食/その他: Mulino Bianco Pan Di Stelle,  Flocons d'Avoine,  Pépites de Chocolat, Miel, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté. もっと...

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コメント 
Jessica, tu dois avoir une sacrée collection de moules...Je me trompe? 🤥 
2020年 06月 27日 投稿者: Althya
Lol je les ai eu en.promo mouahhaha 
2020年 06月 27日 投稿者: jess180818
Ahahah c est vrai que moi-même Lapin je m.etonne loool mais les Barres prennent 2 sec à faire  
2020年 06月 27日 投稿者: jess180818
Et vaut mieux manger maison que industriel 😅😅 
2020年 06月 27日 投稿者: jess180818
Aaaahh ma pauvre Marina je suis désolée de te décevoir le rêve s arrete la grrr j en ai pas 🙈🙀🤷‍♀️ 
2020年 06月 27日 投稿者: jess180818
alors la recette stp 😉🤗 
2020年 06月 27日 投稿者: pepslavie
Yes avoine 30gr - 20gr de compote et 1c a café de miel avec pepite de chocolat  
2020年 06月 27日 投稿者: jess180818
Jessica, efface mon avant dernier commentaire car les âmes perverses...vont fatalement interpréter des choses bizarres! 🥶 
2020年 06月 27日 投稿者: Althya
Tu melange l avoine la compote sans sucre ajouté et les pepite de chocolat tu met le tt dans le moule et tu rajoutes le miel le tt au four pour 15 min  
2020年 06月 27日 投稿者: jess180818
Nous nous sommes compris! 😂 Merci pour la composition de tes barres!  
2020年 06月 27日 投稿者: Althya
😅🙈🙈 
2020年 06月 27日 投稿者: jess180818
A essayer d'urgence! Je tenterai avec de la compote d'abricot et/ou de rhubarbe... 
2020年 06月 27日 投稿者: Althya
Oui, perfection: 🙈🙉🙊 
2020年 06月 27日 投稿者: Althya
Yes moi j ai pris la compote de pomme /fraise sans sucre ajouté 😊 facile à réaliser et ça prend 2 min  
2020年 06月 27日 投稿者: jess180818
Jessica, bon samedi soir! Et que ta moto puisse vombrir sous le soleil! 🌝🛣 
2020年 06月 27日 投稿者: Althya
Je ne l ai pas sortie ce week-end il pleut par chez-moi 😪😪 mais je pense que a Bruxelles c est pareil! Bon samedi à toi aussi 🥰 
2020年 06月 27日 投稿者: jess180818
Très bonne idée ! 👍 J'essaierai bien 😋. 
2020年 06月 27日 投稿者: Marianne987
😊la recette est un peu plus bas ☺ 
2020年 06月 27日 投稿者: jess180818
Merci 18082018 👍🤗. 
2020年 06月 27日 投稿者: Marianne987
Les Barres de céréales première réalisation une tuerie je recommande de tte urgence  
2020年 06月 28日 投稿者: jess180818

     
 

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