2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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982 kcal
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脂質: 32.66g | たんぱく質: 70.65g | 炭水化物: 108.55g.
朝食: Sweet or Dark Chocolate, Soy Milk , Sweetened Bean Paste. 昼食: Sweet or Dark Chocolate, Cottage Cheese. 夕食: Sweet or Dark Chocolate, Egg Yolk , Egg White. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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