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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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2585 kcal
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脂質: 186.66g | たんぱく質: 181.58g | 炭水化物: 41.78g.
朝食: 味源 低糖質プロテインクッキー, デルタインターナショナル ロカボナッツ, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用 まろやかコーヒー, 日清オイリオ MCTオイル, 牛肉の肩ロース（チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング） , マヨネーズ, バター, オリーブオイル, 卵, ブロッコリ. 昼食: デルタインターナショナル ロカボナッツ, 卵焼き, CGC とろけるミックスチーズ, 紀文 はんぺん, レタス, セブンイレブン 炭火焼き鳥串もも（しお）, ささみ. 夕食: 日清オイリオ MCTオイル, バルクスポーツ EAA (レモン), 雪印乳業 カマンベールチーズ, サーモンの刺身, マヨネーズ, 牛肉の肩ロース（チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング） . もっと...
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