開始した日付: 2021年 07月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72 kg 計量を始める: 75.2 kg
2023年 08月 16日	73.9 kg	まあまあ
2023年 07月 25日	75.1 kg	まあまあ
2023年 06月 13日	75.8 kg	まあまあ
2023年 06月 12日	76 kg	まあまあ
2023年 06月 8日	76.5 kg	100%
2023年 06月 6日	77.1 kg	まあまあ
2023年 06月 4日	77.4 kg	まあまあ
2023年 06月 2日	77.8 kg	まあまあ
2023年 06月 1日	78.4 kg	まあまあ
2021年 11月 9日	71.9 kg	不十分
2021年 07月 31日	73 kg	まあまあ
2021年 07月 28日	73.1 kg	100%
2021年 07月 27日	73.3 kg	不十分
2021年 07月 25日	73.1 kg	不十分
2021年 07月 24日	73.2 kg	まあまあ
2021年 07月 23日	73.3 kg	まあまあ
2021年 07月 19日	73.5 kg	不十分
2021年 07月 18日	73.6 kg	まあまあ
2021年 07月 17日	73.9 kg	まあまあ
2021年 07月 16日	74 kg	100%
2021年 07月 15日	74.5 kg	100%
2021年 07月 14日	74.6 kg	まあまあ
2021年 07月 13日	74.6 kg	100%
2021年 07月 12日	74.6 kg	100%
2021年 07月 11日	74.8 kg	100%
2021年 07月 9日	75.2 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 05月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 71.5 kg
2019年 05月 10日	70.9 kg	不十分
2018年 12月 18日	67.5 kg	まあまあ
2018年 12月 17日	67.5 kg	まあまあ
2018年 12月 15日	67.8 kg	まあまあ
2018年 12月 13日	67.7 kg	まあまあ
2018年 12月 12日	67.9 kg	まあまあ
2018年 12月 11日	68 kg	まあまあ
2018年 12月 10日	67.8 kg	まあまあ
2018年 11月 24日	68.7 kg	まあまあ
2018年 11月 23日	68.6 kg	まあまあ
2018年 11月 22日	68.8 kg	まあまあ
2018年 11月 21日	69.1 kg	まあまあ
2018年 11月 19日	68.8 kg	まあまあ
2018年 11月 18日	69.1 kg	まあまあ
2018年 11月 17日	69.3 kg	まあまあ
2018年 11月 7日	68.5 kg	まあまあ
2018年 11月 6日	69 kg	まあまあ
2018年 10月 30日	69.1 kg	まあまあ
2018年 10月 29日	69.5 kg	まあまあ
2018年 10月 28日	69.6 kg	まあまあ
2018年 10月 27日	69.4 kg	100%
2018年 10月 26日	69.8 kg	100%
2018年 10月 25日	70.5 kg	該当なし
2018年 07月 6日	67.7 kg	まあまあ
2018年 07月 4日	67.6 kg	まあまあ
2018年 07月 3日	67.7 kg	まあまあ
2018年 07月 2日	68.1 kg	まあまあ
2018年 07月 1日	68.3 kg	まあまあ
2018年 06月 29日	68.7 kg	まあまあ
2018年 05月 10日	67.9 kg	まあまあ
2018年 05月 9日	68.2 kg	まあまあ
2018年 04月 1日	67 kg	まあまあ
2017年 12月 31日	66 kg	まあまあ
2017年 12月 28日	66.8 kg	まあまあ
2017年 12月 7日	67.4 kg	まあまあ
2017年 12月 6日	67.9 kg	まあまあ
2017年 12月 1日	68 kg	まあまあ
2017年 10月 19日	68.8 kg	まあまあ
2017年 10月 11日	69 kg	まあまあ
2017年 10月 7日	69.3 kg	まあまあ
2017年 10月 2日	69.7 kg	まあまあ
2017年 09月 29日	70.5 kg	100%
2017年 09月 28日	70.5 kg	まあまあ
2017年 05月 16日	71 kg	まあまあ
2017年 05月 13日	71.5 kg	まあまあ
2017年 05月 10日	72 kg	まあまあ
2017年 05月 7日	70.9 kg	まあまあ
2017年 05月 3日	71.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2015年 07月 18日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 67 kg 計量を始める: 77.5 kg
2016年 06月 13日	73 kg	まあまあ
2015年 10月 3日	72.1 kg	100%
2015年 10月 2日	72.6 kg	まあまあ
2015年 09月 27日	73 kg	100%
2015年 09月 26日	73.1 kg	まあまあ
2015年 09月 21日	74 kg	まあまあ
2015年 09月 14日	73.1 kg	まあまあ
2015年 08月 26日	72.7 kg	100%
2015年 08月 16日	73.7 kg	100%
2015年 08月 13日	74.1 kg	まあまあ
2015年 08月 5日	74.4 kg	まあまあ
2015年 08月 4日	74 kg	100%
2015年 08月 3日	74.7 kg	100%
2015年 08月 2日	75 kg	該当なし
2015年 07月 31日	74.9 kg	100%
2015年 07月 30日	74.9 kg	100%
2015年 07月 29日	75.3 kg	100%
2015年 07月 28日	75.3 kg	まあまあ
2015年 07月 27日	75.3 kg	100%
2015年 07月 26日	75.5 kg	まあまあ
2015年 07月 24日	75.8 kg	まあまあ
2015年 07月 23日	75.8 kg	100%
2015年 07月 22日	76.1 kg	100%
2015年 07月 21日	76.4 kg	100%
2015年 07月 20日	76.5 kg	100%
2015年 07月 19日	76.8 kg	100%
2015年 07月 18日	77.5 kg	まあまあ