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(385 kcal) Églefin 🍋 aneth, 🥕 et radis crus, ricotta, houmous menthe, mesclun et 🧅 confits coco (huile et sucre de coco, balsamique). Semaine chaotique, je suis sortie tous les soirs, j’ai bu et mangé n’importe quoi 🙈 Et repris 1,5 kg...
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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1468 kcal
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脂質: 43.48g | たんぱく質: 159.85g | 炭水化物: 101.10g.
朝食: Nespresso Café. 昼食: Funky Veggie Ouf la Pâte à Tartiner, Carapelli Huile Olive Bio, Patate Douce, Herta Poitrine Fumée , Filet de Poulet. 夕食: Barilla Ricotta, Les Crudettes Radis, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Florette Mesclun , Oignons, Vinaigre Balsamique, Carottes, Senfas Houmous Menthe, Picard Dos d'eglefin. もっと...
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 コメント
Ça a l'air si bon 😍 Et je découvre qu'on dit "Églefin" et pas "Aiglefin" 😅 Ne t'inquiète pas pour ta reprise, au vu de tes assiettes, ça ne doit pas être bien grave ! De l'eau, les hormones, pesée à un moment différent de l'ordinaire, balance changée de place, feces, etc. Plein de facteurs peuvent jouer, mais tes assiettes ont l'air très saines ! Courage 🌼
2020年 06月 12日 投稿者: Ningishzida
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@Nin J’ai l’impression que les deux orthographes sont valides car dans l’appli il y a une entrée « aiglefin » 🤗 J’espère que c’est ça en effet (pour la reprise), histoire de profiter des futurs extras l’esprit léger. Je vais garder en tête que c’est important aussi de retrouver une vise sociale et de profiter des terrasses ouvertes. J’espère que tu vas bien en tout cas, j’ai quelques posts de retard sur tes assiettes je vais aller rattraper tout ça. Passe un bon week-end 😘
2020年 06月 13日 投稿者: Mathou_W
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Oh tout va bien alors ! Même si ce n'est pas ça, profite de tes extras, ça ne peut pas faire de mal, et tu as raison, avec cette approche 😘 Je vais bien, oui ! Et ne t'inquiète pas pour mes posts, tu n'as aucune obligation. Bon week-end à toi aussi ! 😘
2020年 06月 13日 投稿者: Ningishzida
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