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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1616 kcal
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脂質: 73.95g | たんぱく質: 137.43g | 炭水化物: 97.67g.
朝食: 明治製菓 サバス ウェイトダウン. 昼食: キューピー キューピーハーフ, グレープフルーツ, アメリカンチェリー, 青梗菜, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ご飯, あら汁, カボチャの煮物, 鶏ハム. 夕食: 焼きサケ, 油揚げ, 調理したセロリ, 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, 長ねぎ, エリンギ, サーモン, オリーブ, 雪印乳業 とろけるスライス, 鶏ハム, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. 軽食/その他: ハーゲンダッツ キャラメルクラッシュ, アメリカンチェリー, QBB ベビーチーズ, キューピー キューピーハーフ, ブロッコリ, 鶏ハム, スイートポテト. もっと...
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