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Breakfast time 😉😉
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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824 kcal
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脂質: 27.86g | たんぱく質: 27.14g | 炭水化物: 123.14g.
朝食: Kahvaltı Bar, Kahvaltı Bar (Yulaf, Şeker, Kuru Üzüm, Hindistan Cevizi, Müsli Bar), Spagetti Kış Kabağı. 夕食: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Çilek, Yulaf, Kayısı, Karışık Yeşil Salata, Bulgur, Kıymalı Kabak Yemeği. もっと...
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1745 kcal
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運動:
ピラティス - 1 時間 10 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 16 時間 20 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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