2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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971 kcal
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脂質: 41.45g | たんぱく質: 53.68g | 炭水化物: 104.49g.
朝食: Kettle & Fire Mushroom Chicken Bone Broth. 昼食: Simply Nature Organic Chicken Bone Broth, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). 夕食: Gala Apples, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Savoritz Multigrain & Seed Crackers. 軽食/その他: Walnuts, AvoTerra Avocado, Savoritz Multigrain & Seed Crackers. もっと...
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体重に変化ありません
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