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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1321 kcal
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脂質: 37.06g | たんぱく質: 41.77g | 炭水化物: 56.73g.
朝食: Smart Balance Original Buttery Spread, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Maxwell House Breakfast Blend, Aquafina Water (16.9 oz), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Spring Valley Folic Acid. 昼食: Aquafina Water (16.9 oz). 夕食: Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Garlic Powder , Basil (Dried) , Allspice Ground , Smart Balance Original Buttery Spread, Apricot Jams and Preserves , Kikkoman Soy Sauce, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Sea Salt, Black Pepper , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Portabella Mushrooms , Aquafina Water (16.9 oz), Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Kirkwood Chicken Leg Quarters. 軽食/その他: Anheuser-Busch Natty Daddy, Natural Ice Beer, Sutter Home Chardonnay. もっと...
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2352 kcal
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運動:
セックス - 1 時間, ヨガ - 7 分, スクワット - 3 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
These are the chicken leg quarters I marinated last night. Did up some frozen mixed veggies and added portobello mushrooms to bake with the chicken. Turned out so 💣🤗😋🙌 spices posted last night in marinated post, added allspice and poultry seasoning to chicken today. Mixed veggies was simply frozen and cooked with Smart Balance butter, sea salt and pepper, cilantro, celery seasoning,lemon pepper added some Philadelphia Cream cheese.
2020年 05月 11日 投稿者: jcmama777
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2020年 05月 11日 投稿者: Sabrina Helmold
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2020年 05月 11日 投稿者: wifey9707
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Sabrina 🤗🤗 banging friend 🤗🤗😋😋😋♥️💜💚 I used the 1 cup measuring cup for the cooked veggies. Looks fancy, but really was about measuring and the mold it takes on is super fun🤗💜💚
2020年 05月 11日 投稿者: jcmama777
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Hi wifey!! Sis, all frozen and just threw in some spice love. Minus the mushroom, they were fresh from finally getting my hiney to check out Sam’s Club with the babies. We needed a mission 🤗😂😩😂😂♥️♥️💜💚
2020年 05月 11日 投稿者: jcmama777
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Wow! Looks #deliciousansnutritious friend 😍💣👍🏼
2020年 05月 11日 投稿者: PurpleAsh93
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That looks soo scrumptious!!!
2020年 05月 11日 投稿者: Arkiehuntress
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2020年 05月 11日 投稿者: Glaz3ddonut
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that looks so juicy and good
2020年 05月 11日 投稿者: AdaOke
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Thank you friends 🤗💜💚Ashley, Arkiehuntress and donut ☺️ So 💣 and the marinated chicken was perfect. The mushrooms were a wonderful touch 😋😋🤗🤗
2020年 05月 11日 投稿者: jcmama777
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Ada🤗🤗 omg friend that came out beyond perfect!! Just baked at 375 for 45 minutes and then 350 for the remaining 25 minutes ( thick leg quarters, lots of marinade ) 😋😋💜💚
2020年 05月 11日 投稿者: jcmama777
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2020年 05月 11日 投稿者: melissatwa
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Girl, your gonna make me lick the screen! 🍽😋
2020年 05月 12日 投稿者: sunnybutterfly
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slnzz, Tim, melissitwa and ☀️ 🦋, Thanks ☺️☺️ It was delicious 😋💜💚
2020年 05月 12日 投稿者: jcmama777
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2020年 05月 12日 投稿者: tatauu22
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I love what you did with the veggies!!
2020年 05月 12日 投稿者: roelienleroux
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2020年 05月 12日 投稿者: Linedrive841
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Thanks tatauu, rolienleroux, and Linedrive841 🤗 it was so good friends.😋😋💜💚
2020年 05月 12日 投稿者: jcmama777
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2020年 05月 12日 投稿者: tiffany1908
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Thanks Tiffany 🤗 it was delicious friend 😋 💜💚
2020年 05月 12日 投稿者: jcmama777
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