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C'est pas mon truc préféré les mesures, là j'aurais pris des cm au niveau bras/cuisse, je suis ravie 😅
En gros j'ai surtout perdu au niveau de la taille ce mois-ci, le reste n'est vraiment pas significatif.
Il faudrait probablement que je me mesure moins "souvent" (si tant est qu'une fois par mois veuille dire "souvent"), genre une fois par trimestre histoire de voir un vrai changement.
En revanche : je suis enfin dans la dizaine de mon objectif actuel👌
Je suis hyper contente ! Sans mauvais jeu de mot, ça m'enlève un poids de voir enfin cette dizaine (LOL).
Objectif sur le mois de Mai (still confinée BTW) : -4kg ce serait top !
J'ai jamais perdu autant en un seul mois depuis le début du parcours mais hey, on peut tenter 🤗
Bon mois de Mai à tous ! 🌱
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1562 kcal
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脂質: 67.74g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 168.13g.
朝食: Nespresso Café. 昼食: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Président Emmental Cœur de Meule, Avocat, Radis, Tomates, Sucrine, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, EcoMil Crème de Cajou, Francine Farine Fluide, Courgette, Monoprix Beurre Doux, Président La Bûche Fondante. 夕食: Parmesan (Râpé), Bleu Vert Crevettes Persillées Décortiquées Cuites, Courgette, Barilla Girandole Torsades. もっと...
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