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gabynori16
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2020年 04月 29日
gabynori16の日記, 2020年 04月 29日
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, 2020年 04月 29日:
600 kcal
脂質: 13.92g | たんぱく質: 25.31g | 炭水化物: 93.95g.
朝食:
High Protein Ready-to-Drink Meal Supplement or Replacement (with Milk).
夕食:
Plain Pancakes.
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コメント
プロテインパンケーキボール🥞🎱
2020年 04月 29日 投稿者:
gabynori16
美味しそう♡♡作り方は簡単ですか?
2020年 04月 29日 投稿者:
♡まろん♡
簡単です!お好みのプロテインとパンケーキミックスとベーキングパウダーとアーモンドミルクで🤤
2020年 04月 29日 投稿者:
gabynori16
ありがとうございます! 先程、プロテイン+卵でパンケーキ風を作ってみましたが、パサパサしてあんまり美味しくなかったです😓ベーキングパウダーは必須ですかね🤔💦
2020年 04月 29日 投稿者:
♡まろん♡
ベーキングパウダー入れるとちょっとフカフカになるから良いかもですね!
2020年 04月 29日 投稿者:
gabynori16
ありがとうございます!
2020年 04月 29日 投稿者:
♡まろん♡
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