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falke 113
日記
2020年 04月 9日
falke 113の日記, 2020年 04月 9日
falke 113さんの自己紹介
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2020年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.9 kg
これまでの減量分:
12.1 kg
.
残り:
0.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 04月 9日:
1042 kcal
脂質: 45.64g | たんぱく質: 37.28g | 炭水化物: 115.68g.
朝食:
Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Nordsee Backfisch.
昼食:
Aldi Datteltomaten.
夕食:
Aldi Datteltomaten.
軽食/その他:
Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch.
もっと...
週に0.7 kg減量中
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コメント
Guten Morgen lieber Falke 😊 Hab einen schönen Tag ☀️🍀🌷
2020年 04月 8日 投稿者:
Jenniii-25
Moin moin Falke und einen schönen Tah , bleib gesund
2020年 04月 9日 投稿者:
Wusel51
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞🙋♀️
2020年 04月 9日 投稿者:
MoFu27
Guten morgen zusammen, wünsche euch einen schönen Tag und natürlich bleibt gesund❗🍀🌞🌞🙋♂️
2020年 04月 9日 投稿者:
falke 113
guten Morgen 🙋♀️
2020年 04月 9日 投稿者:
dornfelder09
Morgen.......🤗🤗
2020年 04月 9日 投稿者:
Karina Adelajda
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