2020年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.6 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
|
1556 kcal
|
脂質: 54.34g | たんぱく質: 39.63g | 炭水化物: 227.76g.
朝食: Great Value Vanilla Wafers, Coffee. 昼食: Aunt Millie's Giant Wheat Bread. 夕食: Casey's Sausage Pizza, Fig Newtons Fig Newtons, Lay's Oven Baked Original (Package). 軽食/その他: M&M's Peanut M&M's, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|