2013年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 10日:
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943 kcal
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脂質: 20.25g | たんぱく質: 32.71g | 炭水化物: 157.18g.
朝食: 小粒納豆, たきたてご飯, レギュラーコーヒー. 夕食: お惣菜セット(ロールキャベツ), たきたてご飯, レギュラーコーヒー. もっと...
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体重に変化ありません
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