2020年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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831 kcal
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脂質: 35.79g | たんぱく質: 46.84g | 炭水化物: 17.57g.
朝食: Яйцо Куриное, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра". 昼食: Вастэко Топленое Масло Гхи, Agama Тилапия Филе, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра". 夕食: Tini Вино. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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