2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1253 kcal
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脂質: 41.69g | たんぱく質: 115.65g | 炭水化物: 109.15g.
夕食: Сыр Романо, Банан, Курага, Красный Лук, Спаржа (Свежая, Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: キリンビバレッジ Mets グレープフルーツ. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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