2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1615 kcal
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脂質: 66.05g | たんぱく質: 116.19g | 炭水化物: 121.65g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. 昼食: American Cheese, Subway 6" Spicy Italian. 夕食: Cheese Spread, Baguette, Ruth's Chris Steakhouse Potatoes Au Gratin, Cooked Asparagus (from Fresh), Ruth's Chris Steakhouse Petite Filet Mignon. 軽食/その他: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). もっと...
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週に5.1 kg増量中
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