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The end result 😍🥩🥔 with a salad 🥗 prior, I only ate 1/2 of my steak. I have some killer leftovers...
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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3130 kcal
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脂質: 126.73g | たんぱく質: 283.76g | 炭水化物: 235.69g.
朝食: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake. 昼食: Member's Mark Natural Triple Berry Blend, Kirkland Signature Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Deer 🦌 Chilli. 夕食: Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Asparagus, The Little Potato Company Dynamic Duo Fresh Creamer Potatoes, Brussels Sprouts. 軽食/その他: 4505 Pork Rinds, Kraft Cool Whip Free, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Member's Mark Fried Pork Rinds, Crabby Artichoke Dip, Halo Top Creamery Blueberry Crumble Ice Cream, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. もっと...
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 コメント
Great meal except for the potatoes. Starch = sugar
2020年 02月 16日 投稿者: jasonmiller1
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🤯 Good thing I'm at the gym burning those 35g of sugar
2020年 02月 16日 投稿者: Cb1006
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I love potatoes. I'm going to make potato-carrot soup today.
2020年 02月 16日 投稿者: shirfleur 1
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2020年 02月 16日 投稿者: ocean_girl
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2020年 02月 16日 投稿者: mellymelce
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Looks good, I love roasted Brussel sprouts with sea salt, fresh cracked black pepper and olive oil. Keep eating healthy.
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Looks wonderful. All the good vegtables.
2020年 02月 18日 投稿者: madfoxmade
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