補充と保管が簡単だからと1本満足のプロテインバー食べてたけど、カロリー高め(相対的に)だし微妙に値は張るしサラダチキンに戻した方がバランス治せそう…。買い込んじゃったよ
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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680 kcal
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脂質: 9.32g | たんぱく質: 54.32g | 炭水化物: 58.98g.
朝食: ローソンセレクト 1/2日分の野菜が摂れるミネストローネ. 昼食: 森永製菓 プロテインバー グラノーラ, セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー. 夕食: 宝酒造 焼酎ハイボール, BSN シンサ6アイソレート チョコレートミルクシェーキ. 軽食/その他: 吉野家 牛丼 小盛. もっと...
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