2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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1641 kcal
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脂質: 53.22g | たんぱく質: 40.33g | 炭水化物: 213.06g.
朝食: Äpfel, Eat Real Hummus Chips. 昼食: Pellkartoffeln, Leinöl, Alpro Skyr Style Natur . 夕食: Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Olivenöl, American Style Hamburger Brötchen, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Pellkartoffeln. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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