Draglistの日記, 2013年 05月 8日

Had a great fast day... had only a plain salad until 6pm. Felt great. Down to 245.5.

111.4 kg これまでの減量分: 36.1 kg. 残り: 18.4 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 8日:

408 kcal

脂質: 12.81g | たんぱく質: 52.39g | 炭水化物: 18.97g. 昼食: Veggie Lover's Lettuce. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. もっと...

3013 kcal

運動: 歩く（早足） - 時速6.5km - 34 分, 睡眠 - 5 時間, 休憩 - 18 時間　 26 分. もっと...

週に5.4 kg減量中


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Draglistの体重の記録