Bom dia!! Pense bem antes de "fazer xixi fora do penico"...kkkk Sábado: 52,2kg Segunda: 53,4kg Bem...vamos em frente q atrás vem genteeeeeee!!! 💪🎯🙏
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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648 kcal
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脂質: 42.52g | たんぱく質: 50.44g | 炭水化物: 16.07g.
朝食: Café. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pif Paf Moela de Frango, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Cebolinha Verde, Farinha de Amendoas, Alho, Aviação Manteiga com Sal, Cebolas. 夕食: Power One Pasta de Amendoim Integral, Muffin Amendoim Meu, Perdigão Peito de Chester Defumado , Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite, Café. もっと...
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