キャドの日記, 2020年 01月 4日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 4日:

2689 kcal

脂質: 78.05g | たんぱく質: 118.60g | 炭水化物: 366.08g. 朝食: 雑煮, 豆腐, ちりめんじゃこ, ご飯, 卵. 昼食: 卵, オリーブオイル, ご飯, チキンカツ. 軽食/その他: たいまつ食品切り餅, マイプロテインプロテイン, イチビキ栗ぜんざい. もっと...

1661 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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キャドの体重の記録

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