2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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1058 kcal
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脂質: 61.95g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 61.80g.
朝食: Wild Friends Protein Plus, Nature's Way Organic Extra Virgin Coconut Oil. 昼食: Richard's Cajun Favorites Shrimp Etouffee, Fried Battered Catfish. 軽食/その他: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Beachbody Shakeology - Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. もっと...
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