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🤷🏻♀️ back and chest. 💪🏼 ❤️
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85.6 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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1923 kcal
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脂質: 73.77g | たんぱく質: 107.39g | 炭水化物: 226.49g.
朝食: Philadelphia Original Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Coffee. 昼食: Royal Chocolates Belgian Chocolate Thins - Hazelnut, Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Lay's Wavy Original Potato Chips, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. 夕食: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Wal-mart Deli Popcorn Chicken. 軽食/その他: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Harris Teeter Animal Crackers . もっと...
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2942 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 52 分, 家事 - 15 分, 座る - 12 時間, 休憩 - 2 時間 53 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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 コメント
I'm not one for critiquing my daily weigh ins, as you well know. Let's just say all my Christmas meals are still in there somewhere. I think because i'm a Princess I don't have any poops. Lol
2019年 12月 27日 投稿者: davidsprincess
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