2013年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 11日:
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559 kcal
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脂質: 20.51g | たんぱく質: 27.78g | 炭水化物: 68.06g.
朝食: おさかなソーセージ, 目玉焼き, スライスチーズ, 食パン 8枚切り, リンゴ, 極小粒. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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