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Guten Morgen und einen schönen Samstag wünsche ich Euch 💚💛🧡
Der Sport hat wohl gestern was gebracht😁
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60.2 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 16日:
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1342 kcal
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脂質: 22.46g | たんぱく質: 78.67g | 炭水化物: 202.26g.
朝食: Lidl Roggenmischbrot, Räucherlachs, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Hummus, Gekochtes Ei. 昼食: Ja! Passierte Tomaten, Tomatenmark, Tomatensoße, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Nudeln. 軽食/その他: M&M's Choco, Ja! Feine Salzstangen (25g), KÄSEKUCHEN. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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 コメント
2019年 11月 16日 投稿者: Ritamine_
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2019年 11月 16日 投稿者: wuschal
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Guten Morgen liebe Jacki 🥰 Sehr schön 💪🏽 Hab ein tolles Wochenende ☀️
2019年 11月 16日 投稿者: Jenniii-25
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Guten Morgen liebe Jacki, wow....das ist ja prima, schönen Sonntag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️
2019年 11月 17日 投稿者: Schlumpfine_
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