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I ate too much yesterday. We made chicken meatloaf. It had pepperjack cheese and cheddar cheese and diced tomatoes with chilies. It was so good. Too many calories.
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95.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 27日:
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1248 kcal
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脂質: 105.90g | たんぱく質: 62.41g | 炭水化物: 6.54g.
朝食: Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Butter , Scrambled Egg . 昼食: Butter , Boiled Egg. 夕食: Butter (Salted) , Scrambled Egg. 軽食/その他: Kretschmar Deli Pepperoni Slices. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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