2019年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 8日:
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138 kcal
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脂質: 12.00g | たんぱく質: 5.08g | 炭水化物: 2.56g.
朝食: Кофе с Молоком, Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Шрот Семян Льна, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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