ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
|
1040 kcal
|
脂質: 35.11g | たんぱく質: 41.23g | 炭水化物: 141.91g.
朝食: トップバリュー スライスチーズ, 食パンのトースト, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 目玉焼き, 牛乳. 昼食: トップバリュー ポタージュ, 手作り弁当, サントリー ウーロン茶. 夕食: バニラアイスクリーム, 漬け物, みそ汁. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|