2019年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:
|
2006 kcal
|
脂質: 91.42g | たんぱく質: 62.32g | 炭水化物: 155.31g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Северянин Бисквитное Печенье Карамель, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%, Останкино Колбаса Русская. 昼食: Монарх Мороженое на Сливках в Шоколадной Глазури, Жареный Картофель, Bosca Вино Белое Сухое. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|