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you2shiinomi
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2019年 08月 23日
you2shiinomiの日記, 2019年 08月 23日
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, 2019年 08月 23日:
581 kcal
脂質: 17.08g | たんぱく質: 26.91g | 炭水化物: 82.49g.
朝食:
もやし, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, コープ とろけるチーズスライス, ロールパン.
昼食:
ファミリーマート おにぎり 紅鮭, ファミリーマート ごぼうと蓮根のつくね入り和風スープ.
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1987 kcal
運動:
Fitbit - 24 時間.
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