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seulmi2014
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2019年 08月 20日
seulmi2014の日記, 2019年 08月 20日
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점심
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, 2019年 08月 20日:
596 kcal
脂質: 11.25g | たんぱく質: 25.98g | 炭水化物: 104.19g.
昼食:
천도복숭아, 빙그레 요플레 플레인.
夕食:
총각김치, 시래기된장국, 풀무원 낫또, 버섯전, 현미밥.
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2137 kcal
運動:
운동 50분 - 50 分, 休憩 - 15 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
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