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2209 kcal
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脂質: 73.31g | たんぱく質: 103.56g | 炭水化物: 226.74g.
朝食: 刺身, セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. 昼食: グリコ ポッキー ミディ ぽってりショコラ, いちご大福, きゅうり, フジッコ 塩昆布, ささみ, もやし, ご飯. 夕食: あじの南蛮漬け, ニチレイ ふかひれスープ, イカフライ, オリジン弁当 エビマヨ, ニッスイ えびチリ, イオン 酢豚, ファミリーマート 春雨サラダ, 焼酎. 軽食/その他: 森永乳業 ピノ アーモンド味, 森永乳業 ピノ バニラ, メイトー ホームランバー. もっと...
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