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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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2204 kcal
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脂質: 40.66g | たんぱく質: 64.43g | 炭水化物: 117.32g.
朝食: Heavy Cream, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Turmeric (Ground), Kroger Vitamin B Complex. 昼食: Turkey Hill Diet Green Tea, Aquafina Water (16.9 oz). 夕食: Natural Ice Beer, Opaa! Cucumber Greek Yogurt (Tzatziki) Dip, Yellow Summer Squash, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Prophet's Pocket Bread, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Pesto Sauce, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. 軽食/その他: Jelly Belly Jelly Beans (35), Duke's Mayonnaise, Dietz & Watson Gourmet Lite Cooked Ham 98% Fat Free. もっと...
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2886 kcal
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運動:
水泳（ゆっくり） - 1 時間 45 分, 休憩 - 11 時間 30 分, 睡眠 - 10 時間 45 分. もっと...
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 コメント
Oh my Jc..that looks good
2019年 08月 2日 投稿者: tatauu22
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Thank you tatauu😊🤗 ground turkey, Wegmans seasoned oil, yellow squash, cherry tomato’s, minced garlic, sea salt and pepper, paprika, red pepper flakes, cumin, basil 🌿, cinnamon added splash of 🍻 and brought it up to high and back on simmer until the squash and tomato’s are soft😊
2019年 08月 2日 投稿者: jcmama777
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Squash and cherry tomatoes are now soft. I added capers and Parmesan cheese.
2019年 08月 2日 投稿者: jcmama777
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2019年 08月 2日 投稿者: eat_little
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Jc thanks for the comments. another recipe to try
2019年 08月 2日 投稿者: tatauu22
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Awe Keyten luv I know you’re not😊
2019年 08月 2日 投稿者: jcmama777
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2019年 08月 2日 投稿者: jcmama777
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2019年 08月 2日 投稿者: jcmama777
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2019年 08月 2日 投稿者: rosio19
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2019年 08月 2日 投稿者: rosio19
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2019年 08月 2日 投稿者: FullaBella
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2019年 08月 3日 投稿者: velvetee
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This was so good friends🤗😋😋😋
2019年 08月 3日 投稿者: jcmama777
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