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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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1409 kcal
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脂質: 42.40g | たんぱく質: 128.59g | 炭水化物: 128.65g.
朝食: ハタハタ, AJINOMOTO 梅がゆ. 昼食: サブウェイ チーズローストチキン, リンゴ 富士, セブンイレブン サラダチキン スモーク, 野菜. 夕食: DNS プロテイン ホエイ100. 軽食/その他: Savas ミルクプロテイン脂肪0 ミルク風味, ナチュラルローソン ナッツ＆フルーツ. もっと...
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