1832 kcal 脂質: 59.27g | たんぱく質: 104.67g | 炭水化物: 224.58g.   朝食: 食パン. 昼食: ミネストローネ, マッシュポテト, バゲット, ハンバーグ. 夕食: トマト, 鶏の胸肉, いんげん. 軽食/その他: まんじゅう, あんこ, 生麩. もっと...
2153 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

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