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通院のため、午後半休して呼吸器科へいったものの、待ち時間が長くてお腹がぺこぺこになり、ついパンを食べてしまった。
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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1787 kcal
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脂質: 94.19g | たんぱく質: 57.56g | 炭水化物: 181.03g.
朝食: ニッポンハム ロースハム, コープ バターロール. 昼食: ローソン 1/2日分の野菜が摂れる焼きビーフン. 夕食: コカ・コーラ からだすこやか茶W, 焼き肉. 軽食/その他: ヴィ・ド・フランス 塩パン, ローソン ドリンクヨーグルト ブルーベリー, カルディ 素焼きミックスナッツ. もっと...
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